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CBD au travail : on répond à vos questions ! [2024]

Le Cannabidiol (CBD) ne cesse de gagner en popularité. Certains consommateurs affirment même que cette molécule à changer leur vie et illuminé leur quotidien ; moins de douleurs, moins de stress, meilleur sommeil, meilleure concentration, sensation d'apaisement...

En parlant de stress, le travail peut en être un facteur. On a tous déjà fait l'expérience du stress au travail, ponctuellement ou quotidiennement. Période de rush, réunion importante, to-do list sans fin, présentation de projet, nouvelle hiérarchie, collègues désagréables, problèmes de transport, imprévus personnel...les facteurs du stress au travail peuvent être très nombreux et nous gâcher la vie. 

Vu sous cet angle, le CBD est plus que bienvenue au bureau pour nous aider à lâcher prise. Mais est-ce légal de consommer du CBD au travail ? Mon patron peut-il dire quelque chose ? Quels sont les meilleurs produits à apporter au bureau ? Nous allons répondre à vos questions. 

Vos questions sur le CBD au travail

Le CBD au travail, est-ce légal ?

Il n'y a aucune interdiction ni contre-indication concernant la consommation de CBD au travail, sauf si le règlement intérieur l'interdit.

Pour rappel, le CBD est légal en France et ne présente aucun effet psychotrope ni récréatif contrairement à la marijuana. 

Aucun risque qu'il ne vous fasse danser la chenille dans l'open-space...Il vous rendra juste plus détendu, plus concentré et certainement plus performant. 

Le CBD peut-il me rendre stone ?

Il y a souvent confusion entre le CBD et le cannabis. Certains pensent que le CBD est addictif et rend stone mais il n'en est rien de tout ça. Le CBD ne montre aucun signe de dépendance et il pourrait même aider à surmonter la dépendance à certaines substances comme le THC et le tabac. 

Le CBD peut aider à mieux dormir, à améliorer l'humeur et à affronter les situations difficiles et inconfortables. Tout ce qu'il faut pour aider à être mieux dans sa peau et plus performant au travail ! Sans risque d'être "stone".

Puis-je fumer du CBD au travail ?

Nombreux sont ceux qui se demandent s'ils peuvent fumer du CBD au travail. L'odeur d'un joint de CBD est très similaire à celle d'un joint de cannabis et cela qui peut porter à confusion.

Afin que votre employeur ne voie pas cela d'un mauvais œil et vous accuse à tort, nous vous conseillons vivement de tout d'abord en discuter avec. Expliquez-lui que vous consommez du CBD, molécule déclarée inoffensive par la Cour Européenne et la législation l'autorise sans restriction.

N'hésitez pas non plus à lui présenter l'emballage de votre paquet de CBD afin qu'il puisse constater par lui-même, cela pourra le rassurer et éviter tout quiproquo. 

Un employeur a-t-il le droit d'interdire la consommation de CBD au travail ?

L'absence d'interdiction du CBD dans le règlement intérieur de l'entreprise ne signifie pas que l'employé a le droit d'en consommer en dépit de l'avis de l'employeur.

Si l'employeur refuse que l'employé consomme du CBD pendant ses heures de travail, il est de son devoir de s'y conformer. Comme l'indique CadreEmploi, tout refus pourrait être considéré comme de l'insubordination, pouvant entraîner un licenciement pour faute grave.

Que faire si le règlement intérieur m'interdit de consommer du CBD au travail ?

Le règlement intérieur d'une entreprise établit les droits et les obligations des employés au sein de ladite entreprise. Si le règlement interne interdit la consommation de CBD, cela devient une obligation pour l'employé. Ainsi, si le règlement stipule l'interdiction de la consommation de produits au CBD, y compris sous forme d'huiles ou de gommes au CBD, l'employé ne peut pas en consommer sur son lieu de travail.

Dans ces conditions, la consommation de CBD est réservée aux moments privés en dehors des heures de travail.

Est-il possible de consommer du CBD en déplacement professionnel ou en télétravail ?

La consommation de CBD peut être autorisée en télétravail et en déplacement professionnel, sauf si le règlement intérieur de l'entreprise ou l'employeur est contre.

Lors d'un déplacement professionnel, l'employeur peut considérer que la consommation de CBD est contraire à l'image de l'entreprise et donc l'interdire.

Consommer du CBD au travail : quel intérêt ?

Plusieurs facteurs peuvent causer du stress au travail. Cela peut venir d'une hiérarchie qui transmet son stress, ou d'une mauvaise entente entre collègues. Parlons aussi de la charge de travail qui est dorénavant monnaie courante dans les entreprises. Cela occasionne une très grosse pression et la sensation d'être dépassé, de ne pas en voir le bout. Pour palier à cela, les heures supplémentaires s'accumulent et cela impact le moral et l'équilibre vie pro/vie perso. Les transports peuvent également être stressants, que ce soit à cause des grèves de métro, de train, de bus ou à cause des bouchons quotidiens. Ensuite, certaines périodes peuvent être plus propices au stress, généralement ce sont celles qui sont liée à des pics d'activité : fin d'année, reprise d'activité après congés, soldes,...

Bref, le travail peut vite se transformer en source de stress quotidien et causer à la longue anxiété, mal être, épuisement pouvant mener jusqu'au burn-out

Afin d'aider à gérer la pression et à lâcher prise, le CBD peut être un véritable allié pour plusieurs raisons : 

  • Le CBD booste la production de sérotonine, l'hormone du bonheur, afin d'améliorer l'humeur et de lutter contre les signes dépressifs. 
  • Le CBD est un anti-stress naturel, il s'agit d'ailleurs de son utilisation première. Il aide à lâcher prise et à lutter contre l'anxiété. C'est LA molécule anti-stress. 
  • Le CBD aide à la concentration et à la productivité en boostant la production d'anandamide. Il peut être d'une grande aide pour améliorer la performance des personnes ayant du mal à se focaliser sur une tache ou ayant trop de pensées parasites. 

Quel produit CBD utiliser au travail ? 

Si vous êtes habitué à la "pause clope" vous pouvez facilement vous tourner vers une vape pen CBD, très concentrée en CBD mais à l'odeur reconnaissable. Si vous préférez un produit plus discret vous pouvez vous tourner vers une puff au CBD à la saveur fruitée. Il s'agit d'une bonne solution car l'odeur est discrète afin que vous puissiez vapoter votre molécule préférée tranquillement, ni vu ni connu. 

Les huiles CBD de type Full Spectrum sont un excellent moyen pour vous aider à relâcher la pression. À glisser dans votre sac, vous pouvez sortir votre huile CBD en cas de besoin et son utilisation reste discrète. Quelques gouttes sous la langue, elle vous aide à réduire le stress en offrant une sensation d'apaisement sous 15 à 20 minutes. 

Si vous êtes plutôt "pause thé", tournez-vous vers les infusions au CBD Rest in Tizz ! Excellentes et tout aussi efficaces que les huiles CBD elles vous permettront d'attaquer la journée du bon pied ou de vous aider à être plus concentré après la pause déjeuner.

Si vous êtes en télétravail, vous avez l'embarras du choix, vous ne risquez pas de déranger vos collègues avec l'odeur du chanvre ! Pourquoi ne pas vous laisser tenter par un pré-roll au CBD ? Déjà roulé, sans tabac et sans nicotine ils ne contiennent que du CBD et vous offrent une détente quasi instantanée ! Parfait pour affronter une mauvaise journée. 

Si l'art du roulage n'a plus de secret pour vous, vous savez déjà que les fleurs de CBD et les résines CBD sont d'une grande aide pour vous détendre en cas de besoin. ;-)  

Conclusion

Le CBD peut offrir de nombreux avantages dans le cadre professionnel, que ce soit pour réduire le stress ou améliorer le bien-être général des employés. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un remède miracle, le cannabidiol est un complément naturel utile. Pour les employés qui ont l'habitude de prendre des pauses pour fumer, le CBD peut même constituer un bon substitut au tabac.

Toutefois, il est important de s'assurer que la consommation de CBD est autorisée par le règlement intérieur de l'entreprise et par l'employeur. Il convient de respecter les règles établies pour éviter toute conséquence négative.

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