CBD et CBG sont deux cannabinoïdes souvent cités pour accompagner les troubles du sommeil. Pourtant, ils ne se valent pas en termes de niveau de preuve, ni d’usage.  Dans ce guide, nous comparons CBD pour dormir et CBG pour dormir...

CBD y sueño, puntos clave a recordar: El CBD promueve la relajación y puede mejorar la calidad del sueño. Los efectos varían dependiendo de la dosis , forma y perfil de cada persona. No induce el sueño, pero ayuda a...

Conciliar el sueño no siempre es fácil. Entre el insomnio , los despertares nocturnos y un cerebro acelerado , a muchos adultos les cuesta conciliar un sueño verdaderamente reparador. Según Salud Pública de Francia, casi 1 de cada 3 franceses...