Cómo leer este glosario Cada ficha presenta una molécula derivada del cáñamo (Cannabis sativa L.) con su fórmula química, su precursor en la planta, su modo de acción conocido, los efectos que la investigación sugiere y su estatus legal en...

Lo esencial Los estudios disponibles sugieren que el CBD podría ayudar a reducir la ansiedad leve a moderada, principalmente a través de los receptores serotoninérgicos 5-HT1A. Los datos siguen siendo preliminares y no son válidos para todos los perfiles de...

Definición de referencia El CBD (cannabidiol) es un cannabinoide natural no psicoactivo extraído de la planta Cannabis sativa L., con la fórmula molecular C₂₁H₃₀O₂. No produce ningún efecto eufórico y no causa dependencia. Actúa sobre el sistema endocannabinoide del organismo,...

💪 Deporte y CBD: lo esencial a recordar El CBD no mejora directamente el rendimiento , pero ayuda con la recuperación , el sueño y el manejo del estrés , lo que mejora la consistencia atlética. Estudios recientes (2020-2025) muestran...

💡 Conclusiones clave: El aceite de CBD ayuda a reducir el estrés y promover la relajación . Sus efectos sobre el sueño y el dolor varían según la dosis y el perfil. Estudios confirman su buena tolerabilidad y la ausencia...

CBD y sueño, puntos clave a recordar: El CBD promueve la relajación y puede mejorar la calidad del sueño. Los efectos varían dependiendo de la dosis , forma y perfil de cada persona. No induce el sueño, pero ayuda a...