Sistema endocannabinoide y CBD: todo lo que necesitas saber 🔍🌿
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CBD y el sistema endocannabinoide: ¿cómo funciona?

El CBD es un cannabinoide derivado del cáñamo que tiene muchos efectos beneficiosos para el cuerpo y la mente. ¿Pero cómo actúa? ¿Cómo se relaciona con el sistema endocannabinoide (ECS), una compleja red de receptores y moléculas que regula muchas funciones vitales?

En este artículo, explicamos cómo el CBD y los productos de CBD (como el aceite de CBD prensado en frío ) interactúan con el ECS y cómo puedes estimular este sistema de forma natural para mejorar tu bienestar.

El sistema endocannabinoide (SCE): ¿cuál es su función?

El sistema endocannabinoide (SEC) influye en muchos procesos fisiológicos y psicológicos, que son esenciales para el bienestar y la salud del cuerpo humano.

Por ejemplo, interviene en la modulación de los siguientes elementos:

  • El sistema nervioso central , que controla las funciones cognitivas, emocionales y motoras.
  • El sistema nervioso periférico , que transmite información sensorial y motora entre el cerebro y el resto del cuerpo.
  • Tejidos inmunológicos , que defienden al organismo contra patógenos y sustancias extrañas.
  • El sistema endocrino , que secreta hormonas que regulan el crecimiento, el metabolismo, la reproducción, etc.
  • Metabolismo , que se refiere a las reacciones químicas que permiten la producción y utilización de energía.

Por tanto, el ECS tiene una amplia variedad de efectos en el organismo y contribuye al equilibrio del cuerpo humano y a su homeostasis.

El sistema endocannabinoide (SCE): ¿cómo funciona en el cuerpo?

El sistema endocannabinoide (SEC) participa en muchas funciones del cuerpo humano, que están relacionadas con las emociones, la inflamación, el aprendizaje, etc. También influye en el metabolismo de los lípidos y en la regulación del hambre, lo que puede repercutir en el peso .

En algunas enfermedades crónicas o agudas, el nivel de endocannabinoides, como la anandamida y el 2-AG, puede variar. Esta variación (aumento o disminución) se puede observar en los trastornos inflamatorios, cardiovasculares, neurológicos, pero también en la osteoporosis y los cánceres.

Además, determinadas patologías podrían estar relacionadas con una deficiencia de endocannabinoides en el organismo. Este es el caso, por ejemplo, del síndrome del intestino irritable, la migraña y la fibromialgia .

Receptores cannabinoides CB1 y CB2

Actualmente, existen 2 tipos de receptores cannabinoides identificados por la ciencia:

  • El receptor CB1 (receptor cannabinoide tipo 1), que se encuentra principalmente en el sistema nervioso central, pero también en los pulmones, los músculos y los intestinos.
  • El receptor CB2 (receptor cannabinoide tipo 2), que está presente principalmente en el sistema inmunológico, pero también en los huesos y la piel. Los cannabinoides se unen a los receptores CB1 y CB2 para enviarles un mensaje que cambia temporalmente sus funciones.

Por ejemplo, el THC (la sustancia psicoactiva del cannabis recreativo) provoca efectos eufóricos y psicotrópicos al unirse a los receptores CB1. Estos son muy numerosos en el cerebro, por lo que el consumo frecuente de THC puede alterar la actividad cerebral y provocar una disminución de las capacidades de aprendizaje y memoria. Por otro lado, es posible limitar la acción nociva del THC mediante el efecto del CBD, que no tiene ningún efecto psicoactivo.

Crédito de la foto: lanutrition.fr

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cannabinoides

Los cannabinoides son moléculas que interactúan con los receptores de cannabinoides en el cuerpo humano. Actúan como mensajeros que transmiten información entre receptores.

Hay más de cien cannabinoides diferentes. Se pueden clasificar en 2 categorías principales:

  • Endocannabinoides , que el cuerpo produce de forma natural y “a demanda”: ​​los más conocidos son la anandamida y el 2-AG.
  • Fitocannabinoides , que están presentes principalmente en la planta de cannabis, siendo los más conocidos el Tetrahidrocannabinol (THC), el Cannabidiol (CBD), así como el Cannabigerol o CBG . Los fitocannabinoides tienen una acción directa sobre el SEC

De hecho, participan en la regulación de la homeostasis del organismo, uniéndose de forma natural a los receptores CB1 y CB2 endógenos. Después de esta unión, los fitocannabinoides envían señales a las enzimas presentes en el interior de las células y así modifican su actividad.

Los endocannabinoides producen diversos efectos conductuales: motores, analgésicos, ansiolíticos, etc. Producidos ocasionalmente y bajo demanda, permiten que el medio interno mantenga su equilibrio cuando se somete a estrés.

En el lado de los fitocannabinoides, los efectos son muy similares. Es por eso que el CBD es objeto de estudios e investigaciones para comprender mejor sus efectos sobre los neurotransmisores del cuerpo humano.

Enzimas metabólicas

Último componente del sistema endocannabinoide: ¡las enzimas!

Se trata de proteínas con propiedades catalíticas. Hay multitud de ellos en el organismo, permitiendo que se lleven a cabo reacciones químicas.

En el ECS hay 2 enzimas principales:

  • FAAH , que permite descomponer la anandamida.
  • MAGL , utilizado para degradar el 2-AG. Al degradar estos endocannabinoides, estas enzimas aseguran el correcto funcionamiento del SEC. Garantizan que se utilicen cuando sea necesario, sin exceder su vida útil esperada.
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¿Cómo interactúa el CBD con el sistema endocannabinoide?

En el sistema endocannabinoide, la función celular de los receptores CB1 y CB2 se modifica por la acción del CBD.

A diferencia del fitocannabinoide THC, que también se encuentra en la planta de cannabis, el CBD no puede unirse perfectamente a los receptores CB1 y CB2 del cuerpo.

Consecuencia: las células se activan, pero el cannabidiol no se adhiere completamente a ellas. Por tanto, este puede transportarse en la sangre y estimular numerosos receptores en todo el cuerpo humano.

La molécula de CBD actúa positivamente sobre el sistema endocannabinoide estimulando favorablemente la membrana de los receptores CB1 y CB2.

A través de esta acción, los efectos del CBD son beneficiosos para todo el cuerpo humano, física y mentalmente. Además, también influye en el SEC modificando la actividad de enzimas como la FAAH, responsable de la degradación de la anandamida. Así, la molécula de cannabidiol permite que el cuerpo humano produzca más anandamida, lo que proporciona efectos relajantes.

Por tanto, el CBD tiene diversos y extensos efectos en el cuerpo humano. Alivia múltiples dolencias, tanto físicas (inflamación, dolores articulares , etc.) como psicológicas (ayuda a combatir la depresión, ayuda natural contra el insomnio , etc.).

En definitiva, el CBD actúa en sinergia con los endocannabinoides producidos por el organismo. Consumirlo ayuda a estimular el SEC para ayudarlo a mantener el equilibrio del cuerpo humano, ¡sin efectos adversos!

¿Cómo activar el ECS del cuerpo humano?

La falta de endocannabinoides puede provocar enfermedades crónicas. Afortunadamente, es posible activar el SEC del cuerpo humano de forma natural:

  • Consumir fitocannabinoides como el CBD:

Presente cada vez en más productos alimenticios, como los caramelos de CBD o las infusiones de CBD Rest in Tizz, este cannabinoide no se une directamente a los receptores CB1 y CB2. Los estudios sugieren que el CBD puede ayudar a aumentar temporalmente el tono de los endocannabinoides al evitar que las enzimas descompongan la anandamida, un cannabinoide producido naturalmente por nuestro cuerpo. Por lo tanto, frenar su degradación tendrá un impacto significativo en la optimización del SE.

  • Consumir más ácidos grasos esenciales:

Nuestro cuerpo produce endocannabinoides a partir de precursores lipídicos, concretamente los ácidos grasos omega-3. Estas moléculas se transforman en endocannabinoides a través de una vía enzimática especializada.

Esta fuente dietética de precursores de endocannabinoides también plantea la posibilidad de que una dieta baja en ácidos grasos omega-3 pueda dar lugar a un tono bajo de endocannabinoides.

Diferentes alimentos contienen ácidos grasos esenciales como el pescado, las algas y las semillas de cáñamo .

  • Hacer ejercicio :

¿Conoces esa sensación de euforia después de hacer deporte? Después de la actividad física, particularmente el ejercicio aeróbico, el cuerpo produce altos niveles de anandamida, que se cree que estimula el sistema endocannabinoide.

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