cbd perte de poids maigrir regime vrai ou faux

Le CBD pour la perte de poids, info ou intox ? [2022]

Très en vogue, cette nouvelle molécule fait beaucoup parler d'elle. On lui prête de nombreuses vertus ; relaxante, apaisante, anti-inflammatoire, anti-douleurs et même la perte de poids. Le CBD est-il un allié minceur ? Info ou intox ? Décortiquons cette croyance pour pouvoir en démêler le vrai du faux.  

Qu'est ce que le CBD ?

Le CBD, ou Cannabidiol est une des principales molécules actives de type cannabinoïde présente dans la plante de chanvre (Cannabis Sativa). Il s'agit de la molécule la plus connue au même titre que le THC (delta9-tétrahydrocannabinol). On la trouve principalement dans la fleur de CBD et dans les feuilles. Le CBD est légal en France à condition qu'il contienne moins de 0.3% de THC. Cette molécule est non psychotrope, ne fait pas planer et ne présente aucun risque d'accoutumance. 

cbd perte de poids maigrir vrai ou faux

Comment fonctionne t'il ?

Le CBD permet une meilleure gestion de la douleur, des angoisses et de l'anxiété en agissant directement sur le système nerveux pour en réduire leurs impacts. Si le CBD a la capacité à communiquer avec notre système nerveux c'est parce que nous possédons des récepteurs appelés récepteurs endocannabinoïdes. Ils sont présents partout dans notre corps et se décomposent en famille. Nous avons par exemple les "récepteurs CB1", présents de le système nerveux central et dans le cerveau et les "récepteurs CB2" installés dans le système immunitaire et dans les organes périphériques. 

Le CBD peut-il faire maigrir ?

On parle de plus en plus de la combinaison CBD et perte de poids. Mais une huile CBD peut-elle vraiment aider à perdre du poids ou à limiter la prise de poids
Comme nous venons de le voir, le CBD communique avec le système endocannabinoïde qui lui même joue un rôle intéressant dans la gestion des graisses et la régulation de l'appétit. Voyons voir comment cette molécule peut potentiellement aider à garder la ligne :

  • La prise de poids et les grignotages peuvent être causé par un état psychologique anxieux, c'est l'action de "manger ses émotions". Les périodes de stress, d'anxiété, de dépression ou un mauvais sommeil augmentent les grignotages. Cette situation est compliquée a gérer pour les personnes en souffrant et entraine généralement une prise de poids. Grâce à son pouvoir anxiolytique et relaxant le CBD va permettre une meilleure gestion des émotions et ainsi un meilleur contrôle des fringales. 
  • Contrairement au THC (contenu dans le Cannabis) et ayant pour réputation d'augmenter les fringales, le CBD permettrait quant a lui de réguler l'appétit. Une étude réalisée en 2012, a étudié le comportement des rongeurs après la consommation de CBD et de CBN. Le résultat est étonnant ; le cannabidiol (CBD) a eu un réel effet coupe-faim tandis que le cannabinol (CBN) a eu l'effet inverse, les rongeurs ont augmenté leur consommation d'aliments. Cette étude a permis de mettre en avant le potentiel effet "coupe faim" de cette molécule. 

cbd maigrir perte de poids vrai ou faux

  • Une autre étude réalisée en 2017 observe l'action du CBD sur la graisse blanche, généralement stockées au niveau de l'estomac et favorisant l'apparition de diabète et de maladies cardiovasculaires. Des chercheurs ont injecté du CBD dans les zones de graisse blanche et ont observé la capacité du cannabidiol à la transformer en graisse brune. On parle de phénomène de brunissement de la graisse blanche. Nous pouvons donc en déduire que le CBD favorise le métabolisme des graisses.
  • Le CBD pourrait activer la lipase, une enzyme digestive responsable de la dégradation des graisses. En augmentant et en activant cette lipase, on favorise donc une perte de poids et une diminution des graisses.

Conclusion

Le CBD peut-être aide naturelle contre l'obésité et la prise de poids grâce à sa faculté à limiter les grignotages et à métaboliser les graisses. On parle même de "nouvelle arme contre la perte de poids", ce n'est pas totalement faux mais il s'agit en aucun cas d'une solution magique. Nous vous conseillons de combiner le prise de CBD à une alimentation équilibrée et une activité physique afin de favoriser une réelle perte de poids. 

Retour au blog

Laisser un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être publiés.