CBG: ¿qué efectos? ¿Qué beneficios?
CBG , ¿qué es esta nueva molécula del cáñamo ? ¿Cuáles son sus beneficios ? ¿Cuáles son sus efectos? ¿Es más beneficioso que el CBD ? ¿Cómo consumirlo? A quién le está hablando ?
Hay tantas preguntas en torno a esta nueva molécula. ¡No esperemos más y exploremos lo que sabemos sobre ella!
¿Qué es el CBG?
El cannabigerol (CBG) es una de las muchas moléculas presentes en la planta cannabis sativa, al igual que el cannabidiol y el THC.
¿Cómo se obtiene el CBG?
El CBG se encuentra principalmente en las flores de cáñamo. Su concentración varía según las variedades de cannabis. Algunas variedades de cáñamo están más concentradas en CBG, mientras que otras tendrán un nivel de CBD más alto.
Al igual que el cannabidiol (CBD), el CBG no tiene efectos psicotrópicos ni eufóricos. Tampoco es adictivo a diferencia de su primo, el THC.
El CBG se encuentra en cantidades muy pequeñas en las flores de cannabis. Por tanto, es bastante más raro y complicado de estudiar.
¿Cuáles son los efectos del CBG?
Los beneficios atribuidos al CBG deben tomarse con cautela. Por qué ? Porque los estudios al respecto aún son pocos, a diferencia del CBD donde son más profundos y abundantes.
Analicemos todavía lo que sugieren los primeros estudios al respecto:
- Dolor, insomnio, ansiedad y depresión : Un estudio reciente realizado en septiembre de 2021 por Ethan Russo (uno de los mayores expertos en el sistema endocannabinoide ) estudió el efecto del Cannabigerol en un grupo de individuos. Este experimento se llevó a cabo con 127 estadounidenses que habían consumido CBG durante los últimos 6 meses y esto es lo que surgió: Para el 74% de los encuestados, el CBG es mejor que los medicamentos tradicionales para aliviar el dolor crónico . Lo mismo ocurre con el 80% de las personas que sufren depresión, el 73% insomnio y el 78% ansiedad. Un estudio prometedor pero incompleto. Ningún grupo recibió placebo, por lo que no hay forma de comparar los efectos con o sin CBG. ( fuente ).
- Inflamaciones : Un estudio realizado en Milán en 2013 en ratones sugiere que el CBG podría ayudar a aliviar la inflamación en los intestinos. Sugieren que esta molécula podría considerarse para pruebas clínicas en pacientes con enfermedades inflamatorias del intestino (o EII ). ( fuente )
- Contracciones musculares : un estudio presentado en 2015 examinó los efectos de cinco cannabinoides (CBG, THC, CBD, CBDV y CBC) sobre las contracciones de la vejiga. El cannabigerol ha demostrado ser el más eficaz. ( fuente )
¿CBD versus CBG? ¿Cuáles son las diferencias?
Como acabamos de ver, el CBD y el CBG son dos moléculas extraídas de la flor de cannabis .
El CBG se considera la molécula madre , la primera en formarse y que luego dará lugar a los demás cannabinoides: THC, CBC, CBN....
Dada la limitada cantidad de investigaciones realizadas sobre el CBG, es difícil responder claramente a esta pregunta. Según los primeros trabajos, parece que el CBG actúa directamente con los receptores del cerebro. Otros efectos conocidos son similares: propiedades relajantes y antiinflamatorias .
- La principal diferencia reside en un punto: el CBG estimula el apetito . Este es un efecto que generalmente sienten sus consumidores.
Por tanto, no podemos decir que uno sea mejor que el otro. ¡Veámoslas más bien como dos moléculas complementarias! Lo ideal es combinar estas dos moléculas para poder beneficiarnos del efecto séquito que ayuda a potenciar los beneficios de los cannabinoides. Prefiera los productos de espectro completo (Fullspectrum) o de amplio espectro (Broadspectrum) si prefiere un nivel de THC de 0.
¿Qué elegir entre CBG y CBD?
La elección depende de sus necesidades específicas. Se ha demostrado que el CBG es beneficioso para los problemas gastrointestinales, el dolor y la ansiedad. El CBD, por otro lado, se utiliza a menudo para controlar el dolor, la ansiedad, los trastornos del sueño y para reducir la inflamación. Antes de utilizar cualquier producto de CBG o CBD, es recomendable consultar a un profesional de la salud para determinar cuál es el adecuado para su situación individual.
¿Cuáles son los efectos secundarios del CBG?
El cannabigenol se considera un suplemento dietético seguro y, como cualquier suplemento dietético, una sobredosis puede producir efectos secundarios.
Tenga la seguridad de que estos efectos siguen siendo menores, pero es necesario ser conscientes de ellos. La disminución de la presión arterial es el efecto secundario más común. Una sobredosis de CBG puede provocar ligeros mareos o náuseas, especialmente si se tiene un poco de tensión. Los otros efectos secundarios más comunes son: sequedad de boca, diarrea, fatiga y dolor de cabeza. Estas dolencias suelen estar provocadas por una sobredosis, por lo que recomendamos reducir el nivel de CBG en caso de efectos adversos.
¿Cómo consumir CBG?
- El método de consumo más popular es el aceite CBG . Algunos laboratorios especializados hoy en día tienen el conocimiento para aislar y producir aceites naturales de CBG.
- Luego vienen las flores de CBG que encontramos cada vez más en las tiendas CBD . Son ligeramente diferentes de las flores de CBD que se consumen habitualmente. Por qué ? Debido a que el método de cultivo de flores de CBG es diferente, para obtener una tasa más alta, las flores de cáñamo se cortan antes de que maduren.
- Esta molécula también se encuentra en los caramelos CBG para el dolor , hachís, resinas , cremas y cristales.
¿Pronto una bebida de CBG ? ¡Esto no parece imposible, porque esta molécula no ha terminado de aparecer en los titulares!
¡No dudes en pedir consejo a tu tienda online o a tu CBD Shop para que te asesoren sobre el producto que mejor se adapta a tus necesidades!
¿Cuándo consumir CBG?
La administración de CBG puede variar según sus necesidades. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cuándo y cómo tomar CBG de forma eficaz:
Uso del aceite CBG:
Para empezar, coloca unas gotas de aceite de CBG (unas 2 o 3 gotas) debajo de la lengua por la mañana. Deje que el aceite repose debajo de la lengua durante aproximadamente un minuto antes de tragarlo.
Usar aceite de CBD con aceite de CBG:
Si utiliza tanto aceite de CBD como aceite de CBG, puede alternarlos para satisfacer sus necesidades específicas. Por la mañana, opta por aceite de CBG (2 a 3 gotas) debajo de la lengua, como se describió anteriormente. Luego, por la noche puedes utilizar aceite de CBD (también 2-3 gotas) de la misma forma. Esta alternancia puede ayudarte a disfrutar de los beneficios de cada compuesto en diferentes momentos del día.
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