Puff CBD : Le guide complet !
La puff au CBD est le mode de consommation parfait pour les débutants. Simple d'utilisation, pratique et discrète, elle vous permettra de profiter facilement des bienfaits du cannabidiol au quotidien.
Dans cet article, nous allons vous dire tout ce qu'il faut savoir sur les puffs au CBD : comment ça marche, comment bien l'utiliser et quels sont les différents modèles disponibles.
Allez, on vous explique tout !
C'est quoi une puff au CBD ?
Une puff au CBD, aussi appelée CBD pen ou vaporisateur de CBD, est un petit appareil qui permet de vapoter du cannabidiol.
Son fonctionnement est ultra simple : il suffit d’inspirer dans la puff pour activer la résistance qui va chauffer un liquide contenant du CBD et transformer ce liquide en vapeur.
Il ne vous reste plus qu'à inhaler cette vapeur pour recevoir la dose de cannabidiol. Et le tour est joué, vous pouvez profiter quasi-instantanément des effets apaisants et relaxants du CBD !
Avantages d'utiliser une puff vs autres modes de consommation CBD
- L'avantage numéro 1 de la puff, c'est sa facilité d'utilisation, même pour les néophytes. Pas besoin de rouler comme pour un joint ou de doser comme pour une huile.
- Avec la puff, la dose est déjà prête, vous avez juste à inhaler.
- Autre gros avantage : la discrétion. Légère et compacte, vous pouvez emmener votre puff partout avec vous pour une petite session de CBD quand vous en avez besoin.
- L'absence d'odeur est aussi un vrai plus comparé aux fleurs de CBD.
- Enfin, l'effet est quasi-immédiat puisque la vapeur de CBD passe directement dans vos poumons et votre sang. Idéal pour un apaisement rapide !
Rapide aperçu des différents modèles de puff CBD
Il existe 2 grandes catégories de puffs au CBD : les jetables et les rechargeables.
Comme leur nom l'indique, les jetables se jettent après usage alors qu'on peut changer les recharges pour les puffs réutilisables.
En général, les jetables contiennent l'équivalent de 100 à 300 bouffées.
Il y a aussi des puffs avec ou sans nicotine. Les taux de CBD varient entre 50 et 1000 mg.
Enfin, vous retrouverez de multiples saveurs, des plus classiques comme la mangue aux plus originales comme le chewing-gum. Certains modèles misent sur des arômes naturels, de fruits ou de cannabis, quand d'autres sont plutôt sur des parfums artificiels.
Bref, il y en a pour tous les goûts !
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Comment utiliser sa puff au CBD ? Mode d'emploi
Pour bien utiliser votre puff, commencez par bien choisir votre dosage et votre taux de CBD.
Si vous êtes débutant, nous vous conseillons de commencer avec un faible taux, autour de 200mg ou 500mg de CBD.
Vous pourrez augmenter progressivement selon les effets ressentis.
Au niveau de la fréquence, là encore, allez-y doucement. Pas besoin de vapoter non stop pour ressentir les bienfaits du CBD. Quelques bouffées régulièrement dans la journée suffisent. Inspirez lentement la vapeur et gardez-la quelques secondes dans vos poumons avant d'expirer.
Pour l'entretien, c'est très simple. Pour les modèles jetables, une fois terminé, hop poubelle ! Pour les rechargeables, il faut veiller à bien recharger les batteries.
Pour les recharges, c'est facile, il suffit de changer l’embout de votre puff avec une nouvelle cartouche.
Quels sont les bienfaits et effets des puffs au CBD ?
Vous vous demandez pourquoi vapoter du CBD ? Le CBD est réputé pour ses nombreux bienfaits sur le bien-être, mais qu'en dit la science ?
Effets apaisants et relaxants du CBD
La propriété la plus connue du cannabidiol est son effet relaxant. En agissant sur nos récepteurs du système endocannabinoïde, le CBD favoriserait une sensation de détente et de calme. Ainsi, vapoter du CBD permettrait de se relaxer et trouver un état d'apaisement.
Puff au CBD pour gérer le stress et l'anxiété au quotidien
De plus en plus de personnes vapotent du CBD pour mieux gérer leur stress et anxiété. (source) Avec son action sur le système nerveux, le cannabidiol aiderait à réduire les marqueurs du stress. Quelques bouffées de CBD au cours de la journée pourraient ainsi aider à se détendre et prendre du recul lors des pics de stress.
Le CBD comme coupe-faim et pour la concentration
D'autres effets intéressants du CBD concernent l'appétit et la concentration. Le cannabidiol est considéré comme un modulateur de l'appétit (source). En réduisant l'appétit, le CBD vaporisé pourrait être un allié pour le contrôle du poids. Des recherches suggèrent aussi que le CBD soutiendrait la vigilance et les capacités cognitives (source). Utile pour les sessions de travail intensif !
Précautions et contre-indications
Malgré ses nombreux bienfaits, le CBD n'est pas recommandé à tout le monde. Son utilisation est déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes par principe de précaution. Le CBD peut aussi interagir avec certains médicaments, il est donc important d'en parler à votre médecin avant de vous lancer.
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4 utilisations phares de la puff au CBD
Découvrez 4 utilisations phares où la vape de cannabidiol se révèle très utile au quotidien. De quoi vous convaincre de sauter le pas !
🚭 Pour arrêter de fumer : la puff comme substitut à la cigarette
Envie d'en finir avec la cigarette mais vous avez peur de craquer ? Et si vous testiez la puff au CBD comme alternative ? Avec ses effets relaxants, le cannabidiol vous aiderait à mieux gérer la sensation de manque et le stress lié au sevrage. Le geste de vapoter viendrait remplacer celui de fumer et le CBD apaiserait naturellement votre nervosité.
De nombreux ex-fumeurs partagent leur expérience positive de la vape au CBD pour réussir à décrocher des cigarettes. Bien sûr, optez pour une puff sans nicotine !
🍁 Pour remplacer les joints : puff au CBD vs cannabis
Vous cherchez à réduire votre consommation de cannabis ou de hash mais vous avez du mal à vous passer de l'effet relaxant de la fumette ? Avec ses propriétés apaisantes similaires au cannabis, le cannabidiol vaporisé agira comme un substitut naturel et légal.
L'avantage de la puff, c'est que vous pouvez l'emmener partout pour gérer vos envies de joint à n'importe quel moment. De plus, vous pouvez retrouver des puffs CBD aromatisées aux terpènes de cannabis pour retrouver le gout de vos variétés préférées.
🎉 La puff festive : CBD en soirée, en festival
La puff au CBD est aussi idéale pour les soirées et les festivals. Ses effets planants en moins, le cannabidiol ne vous empêchera pas de profiter de la fête. Au contraire, en diminuant votre nervosité, le CBD vapé vous aidera à vous sentir plus à l'aise pour vous éclater sur la piste de danse ou aller vers les autres.
Et si vos amis fument des joints, vous pourrez les accompagner avec votre puff pour un moment convivial et détendu, sans risquer le bad trip.
🧘♀️ Puff au CBD et méditation, yoga
Votre puff au CBD peut aussi devenir votre meilleure alliée pour votre pratique de la méditation et du yoga. Quelques bouffées avant une session vous aideront à :
- Vous recentrer
- Faire taire votre mental pour une meilleure introspection
- Vous relâcher en profondeur en cas de tensions musculaires
Associé à des exercices de respiration profonde, le cannabidiol décuple les bienfaits de ces pratiques sur le lâcher-prise et la relaxation. Après une séance méditation/yoga boostée au CBD, vous ressentirez un profond apaisement du corps et de l'esprit.
Bien choisir sa puff au CBD 🔍
Vous êtes convaincu par les bienfaits de la puff au CBD mais vous ne savez pas quel modèle choisir ? On vous guide pour trouver la puff qui vous convient le mieux.
🔋 Les modèles jetables ou rechargeables
Il existe deux grands types de puffs au CBD :
- Les modèles jetables : pratiques, ils sont à utiliser jusqu'à ce qu'ils soient vides puis à jeter. Idéal pour tester mais peu écologique !
- Les modèles rechargeables : plus écologiques, ils se rechargent grâce à des cartouches et ne sont pas beaucoup plus onéreuse que leur version jetable.
Notre conseil : si vous débutez, optez pour une puff jetable dans un premier temps. Vous pourrez toujours passer au rechargeable plus tard.
🚭 Avec ou sans nicotine ?
Autre critère important dans le choix de votre puff : la présence ou non de nicotine. On distingue :
- Les puffs au CBD pur, sans nicotine.
- Les puffs au CBD + nicotine, comme alternative à la cigarette.
Si vous vapotez dans un but de détente et bien-être, privilégiez une puff 100% CBD. Mais si votre objectif est d'arrêter de fumer, une puff avec nicotine sera plus adaptée pour gérer vos envies.
🍓 Arômes naturels ou artificiels
Un des gros avantages de la puff c'est le large choix de saveurs ! Mais toutes ne se valent pas. On différencie :
- Les puffs aux arômes naturels : élaborées à partir d'extraits de plantes et de terpènes naturels, elles offrent des saveurs plus authentiques.
- Les puffs aux arômes artificiels : souvent très sucrées, elles peuvent contenir des additifs.
Méfiez-vous du "tout chimique" et orientez-vous vers des puffs aux arômes naturels, plus sains sur le long terme.
⚠️ Que valent les puffs aux cannabinoides de synthèse type THCP, H4CBD ?
Attention aux effets puissants, similaires au THC et illégaux.
Vous avez peut-être vu passer des puffs contenant du THCP, du H4CBD ou autre HHC. Ce sont des cannabinoïdes de synthèse, fabriqués artificiellement en laboratoire à partir de CBD.
Mais attention danger ! Les effets de ces molécules sont encore mal connus mais potentiellement très puissants, proches du THC.
Préférez toujours des produits au CBD naturel et traçable pour éviter les mauvaises expériences et les bad-trip.
Alors, prêt à tester le vapotage cannabidiol ? Rendez-vous dans notre sélection de puffs au CBD pour trouver votre modèle coup de cœur. Détente et lâcher-prise garantis dès la première bouffée ! 😌
Pour aller plus loin : Découvrez que choisir en une vape pen et une puff CBD !
