CBD vs THC: ¿Cuál es mejor para la ansiedad?
La ansiedad es un trastorno mental común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por sentimientos de nerviosismo, preocupación y miedo, así como síntomas físicos como ritmo cardíaco acelerado, sudoración y temblores.
Aunque existen muchos tratamientos disponibles para la ansiedad, incluidas terapias y medicamentos, algunas personas buscan alternativas naturales.
Recientemente, el CBD (cannabidiol) y el THC (tetrahidrocannabinol) , dos compuestos derivados del cannabis, han atraído un interés considerable como posibles tratamientos para la ansiedad.
¿Cuál es más adecuado? ¡Éste es el objetivo de este artículo!
Estudio sobre el CBD y el THC para la ansiedad
Un estudio reciente publicado en el Journal of Affective Disorders ( leer aquí ) comparó la eficacia del CBD y los efectos del THC enel tratamiento de la ansiedad . El estudio involucró a 72 personas con trastornos de ansiedad. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a uno de tres grupos ( vea nuestro genial dibujo arriba 🧑🏫) :
- Grupo CBD: Recibió una dosis oral diaria de 100 mg de extracto de CBD.
- Grupo THC: Recibió una dosis oral diaria de 10 mg de extracto de THC.
- Grupo placebo: Recibió un placebo.
Los participantes fueron evaluados antes, durante y después del período de tratamiento de siete días. Los resultados mostraron que:
- El grupo de CBD tuvo una reducción significativamente mayor de los síntomas de ansiedad que el grupo placebo.
- El grupo de THC no mostró una reducción significativa de los síntomas de ansiedad en comparación con el grupo placebo.
- El CBD no ha causado ningún efecto secundario grave.
- El THC provocó deterioro de la función cognitiva en algunos participantes.
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Beneficios del CBD para la ansiedad
El estudio sugiere que el CBD puede ser un tratamiento seguro y eficaz para la ansiedad. Tiene varias ventajas potenciales sobre el THC:
- Eficacia: El CBD parece ser más eficaz que el THC para reducir los síntomas de ansiedad.
- Seguridad: El CBD generalmente se tolera bien y no causa efectos secundarios graves.
- Sin deterioro de la función cognitiva: el CBD no afecta la función cognitiva, a diferencia del THC.
- Potencial terapéutico más amplio: el CBD también puede ser útil para otras afecciones, como el dolor crónico, la inflamación y el insomnio.
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Mecanismos de acción del CBD
El CBD no se comprende del todo, pero se cree que funciona interactuando con el sistema endocannabinoide (ECS) del cuerpo . El ECS es una red compleja de receptores que desempeña un papel en la regulación de diversas funciones fisiológicas, incluido el estado de ánimo, el dolor, el apetito, la temperatura corporal y la inflamación.
El CBD puede reducir la ansiedad al:
- Reducir la inflamación
- Aumento de los niveles de anandamida, un endocannabinoide que tiene efectos relajantes.
- Modular la actividad de neurotransmisores, como la serotonina y el GABA, que intervienen en la regulación del estado de ánimo.
Limitaciones e investigaciones futuras
Es importante señalar que el estudio de CBD y THC fue un estudio pequeño y se necesita más investigación para confirmar sus resultados. Es importante hablar con su médico antes de tomar CBD, especialmente si ya está tomando algún medicamento.
Conclusión de este estudio de CBD vs THC
El CBD ha demostrado ser prometedor como tratamiento para la ansiedad. Es más eficaz y seguro que el THC y no causa deterioro de la función cognitiva. Se necesita más investigación para explorar completamente los efectos del CBD sobre la ansiedad y determinar su eficacia y seguridad a largo plazo.
