CBD vs THC: ¿Cuál es mejor para la ansiedad?
La ansiedad es un trastorno mental común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por sensaciones de nerviosismo, preocupación y miedo, además de síntomas físicos como aumento del ritmo cardíaco, sudoración y temblores.
Aunque existen muchos tratamientos disponibles para la ansiedad, incluidas terapias y medicamentos, algunos buscan alternativas naturales.
Recientemente, el CBD (cannabidiol) y el THC (tetrahidrocannabinol), dos compuestos derivados del cannabis, han despertado un gran interés como posibles tratamientos para la ansiedad.
¿Cuál es el más adecuado? ¡Ese es el objetivo de este artículo!
Estudio sobre CBD y THC para la ansiedad
Un estudio reciente publicado en el Journal of Affective Disorders ( leer aquí ) comparó la eficacia del CBD y el THC en el tratamiento de la ansiedad. En el estudio participaron 72 personas que padecían trastornos de ansiedad. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a uno de los siguientes tres grupos ( vea nuestro increíble dibujo arriba 🧑🏫) :
- Grupo CBD: recibió extracto de CBD en una dosis oral diaria de 100 mg.
- Grupo THC: recibió extracto de THC en una dosis oral diaria de 10 mg.
- Grupo placebo: recibió un placebo.
Los participantes fueron evaluados antes, durante y después del período de tratamiento de siete días. Los resultados mostraron que:
- El grupo de CBD tuvo una reducción significativamente mayor de los síntomas de ansiedad que el grupo de placebo.
- El grupo de THC no tuvo una reducción significativa de los síntomas de ansiedad en comparación con el grupo de placebo.
- El CBD no provocó ningún efecto secundario grave.
- El THC provocó un deterioro de la función cognitiva en algunos participantes.
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Beneficios del CBD para la ansiedad
El estudio sugiere que el CBD podría ser un tratamiento seguro y eficaz para la ansiedad. Tiene varias ventajas potenciales sobre el THC:
- Eficacia: el CBD parece ser más eficaz que el THC para reducir los síntomas de ansiedad.
- Seguridad: el CBD generalmente se tolera bien y no causa efectos secundarios graves.
- Sin deterioro de la función cognitiva: el CBD no altera la función cognitiva, a diferencia del THC.
- Potenciales terapéuticos más amplios: el CBD también podría ser útil para otras afecciones, como el dolor crónico, la inflamación y el insomnio.
Mecanismos de acción del CBD
El CBD no se comprende completamente, pero se cree que funciona interactuando con el sistema endocannabinoide (ECS) del cuerpo . El SEC es una red compleja de receptores que desempeña un papel en la regulación de diversas funciones fisiológicas, incluidos el estado de ánimo, el dolor, el apetito, la temperatura corporal y la inflamación.
El CBD puede reducir la ansiedad al:
- Reducir la inflamación
- Aumento de los niveles de anandamida, un endocannabinoide que tiene efectos relajantes.
- Modular la actividad de neurotransmisores, como la serotonina y el GABA, que participan en la regulación del estado de ánimo.
Limitaciones e investigaciones futuras.
Es importante señalar que el estudio sobre CBD y THC fue un estudio pequeño y se necesita más investigación para confirmar sus resultados. Es importante hablar con su médico antes de tomar CBD, especialmente si ya está tomando medicamentos.
