Tisane CBD : quels sont ses effets ?

Prêts à tester les tisanes au CBD mais vous souhaitez en savoir plus sur ses effets ? Vont-elles me faire planer ? Peuvent-elles m’aider à me détendre ? Est-ce bien pour faciliter l’endormissement ? Est-ce que ça marche vraiment ? Restez avec nous. Dans cet article, nous allons tout vous expliquer sur les effets des tisanes au CBD ! 

Qu'est-ce que la tisane au CBD ?

La tisane au CBD est une boisson combinant les bienfaits du cannabidiol (CBD) avec la tradition de l'herboristerie. Fabriquée à partir de fleurs de chanvre, riches en CBD et sans effet psychotrope, cette tisane offre une expérience relaxante. 

Les plantes sélectionnées sont soigneusement séchées puis infusées seules ou avec d'autres herbes pour diversifier les saveurs. Cette infusion libère les composés bénéfiques du CBD, permettant une assimilation douce et progressive dans le corps, et transforme la tisane en une boisson à la fois savoureuse et apaisante, alliant plaisir gustatif et bien-être.

Les effets de la tisane au CBD

La tisane au CBD est reconnue pour ses effets doux et apaisants, offrant une alternative légère pour ceux qui recherchent les bienfaits du cannabidiol sans effet de “high”. Voici un aperçu de ses effets :

Détente et relaxation

L'un des principaux attraits de la tisane au CBD est sa capacité à induire un état de détente. Elle aide à relâcher les tensions accumulées et procure une sensation de relaxation, idéale après une journée chargée.

Apaisement du stress

En ces temps où le stress est omniprésent, la tisane au CBD se révèle être un allié précieux. Elle aide à calmer l'esprit, réduisant ainsi les sensations d'anxiété et favorisant un état de bien-être général.

Aide au sommeil

Pour ceux qui luttent contre l'insomnie ou les troubles du sommeil, l'infusion au CBD pour dormir peut-être une solution naturelle. En relaxant le corps et l'esprit, elle facilite l'endormissement et contribue à une nuit de sommeil plus réparatrice.

Concentration et clarté mentale

Contrairement aux idées reçues, la tisane au CBD peut également aider à améliorer la concentration et la clarté mentale. En réduisant le stress et l'anxiété, elle permet de se focaliser plus aisément sur les tâches à accomplir.

Soulagement de la douleur

La tisane au CBD est aussi connue pour ses propriétés analgésiques. Elle peut être utile pour soulager des douleurs chroniques (1), y compris les douleurs menstruelles, offrant un soulagement naturel et sans accoutumance.

(1) Source : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1524904223001935

Quels sont les avantages de la tisane au CBD ? 

L'avantage de la tisane au CBD est sa douceur. Elle est idéale pour ceux qui souhaitent bénéficier des avantages du CBD sans les effets plus intenses associés au cannabis. C'est une approche subtile et agréable pour intégrer le CBD dans votre routine quotidienne, convenant à tous, même à ceux qui sont nouveaux dans le monde du CBD.

Quelle tisane au CBD choisir ? 

Lorsqu'il s'agit de choisir une tisane au CBD, le choix est impressionnant ! Ses saveurs se déclinent à l’infini. Les tisanes sont disponibles en différentes concentrations de CBD, telles que 10%, 20% ou 30%, permettant de choisir l'intensité des effets selon vos désirs. Plus la concentration en CBD sera forte, plus le gout herbacé du chanvre sera également présent dans la tisane.

Si vous débutez dans l’utilisation du CBD, une tisane à base de 10% de CBD sera parfaite. Il s'agit du type d'infusion que nous proposons sur Hempi. 

En termes de saveurs, les options sont vastes : des mélanges classiques aux notes plus gourmandes, en passant par des infusions agrémentées de plantes médicinales. Pour ceux qui préfèrent les thés, il existe des options à base de thé vert, noir, ou même sans théine, idéales pour une consommation tout au long de la journée sans perturber le sommeil.

En choisissant votre tisane, pensez à l'effet recherché, à vos préférences gustatives et à l'heure à laquelle vous prévoyez de la consommer. Des marques comme Rest in Tizz offrent une excellente gamme de produits, proposant des infusions au CBD de qualité, biologiques, et sans pesticides.

Y’a t’il un risque d’effet secondaire avec les tisanes CBD ?

Les tisanes au CBD sont un produit léger, avec très peu de risques d'effets secondaires. Contrairement au cannabis, il n’y a aucun risque de "bad trip". Les effets du CBD, surtout sous forme de tisane, sont doux et apaisants. Ils se manifestent principalement par la relaxation et la détente, sans les inconvénients liés aux substances plus fortes. Cela rend les tisanes au CBD particulièrement adaptées à une utilisation sereine et sans souci.

Comment consommer une tisane au CBD ? 

La préparation d'une tisane au CBD est différente de celle des infusions traditionnelles. Le CBD, étant liposoluble, ne se dissout pas dans l'eau chaude, mais nécessite un corps gras pour une extraction optimale. Pour cela, vous pouvez ajouter à votre tisane un ingrédient comme du lait (végétal ou non), de l'huile de coco ou du miel. Cette association permet une meilleure libération du CBD et facilite son absorption par l'organisme.

Une fois votre tisane préparée, les effets du CBD commencent généralement à se manifester après environ 30 à 60 minutes.

Pour en savoir plus sur la préparation d'une tisane au CBD à la maison, consultez notre article sur comment faire sa propre infusion à partir de fleurs de CBD. Vous y trouverez des recettes et des conseils pour optimiser l'extraction et profiter pleinement des atouts de cette plante.

FAQ : Tisane au CBD et ses effets 

Est-ce que la tisane au CBD est légale ?

Oui, la tisane au CBD est légale dans de nombreux pays, y compris en France, tant que le taux de THC (le composant psychoactif du cannabis) est inférieur à un seuil légal fixé à 0,3%. 

Le CBD peut-il provoquer une dépendance ?

Non, le CBD n'est pas associé à une dépendance. Contrairement au THC, le CBD n'a pas d'effets psychoactifs qui pourraient conduire à une dépendance. Les utilisateurs peuvent profiter de ses bienfaits sans crainte de dépendance.

Combien de tisane au CBD puis-je boire par jour ?

Il n’existe pas de recommandation particulière concernant la limite du nombre de tasses de tisane CBD à boire par jour. Vous pouvez vous faire plaisir et en consommer quand vous en ressentez le besoin ! 

Peut-on consommer du CBD avec des médicaments ?

Il est recommandé de consulter un médecin avant de combiner le CBD avec des médicaments. Le CBD peut interagir avec certains médicaments, modifiant leur efficacité ou provoquant des effets secondaires.

La tisane au CBD est-elle efficace pour le stress et l'anxiété ?

Oui, de nombreux utilisateurs trouvent que la tisane au CBD aide à réduire le stress et l'anxiété grâce à ses propriétés relaxantes et apaisantes. Elle peut aider à calmer l'esprit et favoriser un sentiment de bien-être.

Peut-on conduire après avoir consommé de la tisane au CBD ?

Oui, vous pouvez conduire après avoir consommé de la tisane au CBD car elle ne contient pas de THC à un niveau qui pourrait altérer vos capacités de conduite. Toutefois, si vous ressentez de la somnolence, il est prudent de ne pas conduire.