CBD para aliviar la tendinitis: ¿es eficaz?
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¿Puede el CBD tratar la tendinitis?

La tendinitis es una inflamación que afecta a los tendones, a menudo causada por movimientos repetitivos o traumatismos. Pueden causar dolor y limitar el rendimiento, especialmente entre los deportistas. Averigüemos si el CBD y los productos a base de cannabidiol (incluidos los aceites de CBD y el bálsamo de masaje de CBD ) pueden ser útiles para aliviar la tendinitis.

qu'est ce qu'une tendinite

¿Qué es la tendinitis?

Tendinitis, una afección dolorosa y común que afecta los tendones que conectan los músculos con los huesos.

Tendinitis en pocas cifras:

  • Según la Academia Estadounidense de Ortopedia, aproximadamente 30 millones de personas en los Estados Unidos sufren de tendinitis cada año.
  • Los deportistas son especialmente vulnerables: casi el 50% de las lesiones deportivas son tendinitis , según el Instituto de Medicina Deportiva.
  • La tendinitis del codo, apodada "codo de tenista", afecta al 40% de los tenistas.
  • La tendinitis de rodilla afecta aproximadamente al 20% de los jugadores de fútbol y al 10% de los corredores.
  • Las zonas más afectadas incluyen el hombro, el codo, la rodilla y el talón, según informa el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel.
  • El 21% de los procedimientos de fisioterapia tienen como objetivo tratar la tendinitis*

*Fuente: https://www.ecoledudos.org/actualites/actualites-generales/chiffres-cles-kinesitherapie-2015-vos-patients/ )

¿Cómo puede el CBD aliviar la tendinitis?

El CBD ofrecería propiedades antiinflamatorias para calmar la tendinitis . Al inhibir las respuestas inflamatorias del cuerpo, el CBD puede reducir la hinchazón y la irritación de los tendones, lo que ayuda a aliviar el dolor.

El sistema endocannabinoide juega un papel clave en la regulación del dolor y la inflamación. El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide estimulando los receptores CB1 y CB2, que pueden modular la percepción del dolor y regular los procesos inflamatorios.

Varios estudios científicos han examinado la eficacia del CBD en el tratamiento del dolor inflamatorio , incluido el relacionado con la tendinitis. Esta investigación sugiere que el CBD puede ser una opción prometedora para aliviar el dolor y mejorar el bienestar de las personas que padecen tendinitis. Sin embargo, se necesitan estudios adicionales para confirmar plenamente su eficacia y mecanismos de acción en este contexto específico.

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¿Qué productos de CBD para aliviar la tendinitis?

Se pueden utilizar varios productos a base de CBD para aliviar eficazmente la tendinitis, estos son los que recomendamos:

  • Aceites de CBD: los aceites de CBD a menudo se toman por vía sublingual para una rápida absorción en el torrente sanguíneo. Al actuar sobre los receptores del sistema endocannabinoide, los aceites de CBD extraídos en frío y a base de coco , u otros aceites vegetales, pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor relacionado con la tendinitis. Un tratamiento regular puede promover un alivio duradero.
  • Bálsamos para masajes con CBD: los bálsamos para masajes con infusión de CBD se pueden aplicar tópicamente en las zonas dolorosas. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, pueden calmar el dolor y relajar los músculos.
  • Infusiones de CBD: Las infusiones son una forma cómoda y agradable de consumir CBD. Optar por una infusión de CBD de RestinTizz significa disfrutar de las propiedades calmantes del CBD. Las infusiones pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor, incluido el relacionado con la tendinitis.
  • Gomitas de CBG (Cannabigerol): las gomitas de CBG son otra opción. Estas deliciosas gomitas contienen CBG, un cannabinoide conocido por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Las gomitas de CBD pueden ofrecer una alternativa cómoda y sabrosa para complementar tu tratamiento habitual.

¿Por qué utilizar CBD para tratar la tendinitis?

Un enfoque natural

El CBD ofrece una alternativa interesante a los medicamentos analgésicos y antiinflamatorios utilizados tradicionalmente para tratar la tendinitis. A diferencia de los tratamientos farmacéuticos, el CBD tiene beneficios potenciales, como efectos secundarios reducidos y una baja propensión a volverse adictivo.

Fiable y sin efectos secundarios.

Los medicamentos convencionales pueden provocar efectos secundarios no deseados como malestar estomacal, sangrado digestivo y reacciones alérgicas. Por otro lado, el CBD generalmente no presenta efectos secundarios, es bien tolerado y puede utilizarse como complemento o alternativa a los tratamientos convencionales.

Recomendaciones

Ojo, porque el CBD no es una solución milagrosa. Se recomienda encarecidamente consultar a un profesional sanitario en caso de tendinitis. El CBD es una ayuda natural para prevenir los primeros síntomas y aliviar el dolor, pero una vez que la tendinitis está cómodamente establecida, no podrá expulsarla por sí solo.

CBD y tendinitis: nuestro consejo

El tratamiento de la tendinitis puede llevar mucho tiempo, una media de 6 meses. Le recomendamos que comience un tratamiento con CBD ante el primer dolor, no espere hasta que se vuelva demasiado doloroso.

Puedes consumir CBD en forma de aceite, gomitas, infusión o bebida de 2 a 3 veces al día para limitar la inflamación de los tendones. También son posibles los bálsamos y aceites corporales a base de CBD, todo depende de su preferencia de uso.

Es importante ser regular y diligente para maximizar los efectos de su tratamiento con CBD. Normalmente debería sentir el primer alivio al cabo de 5 a 6 días.

Puedes combinar el tratamiento con CBD con un tratamiento con colágeno tipo I para fortalecer los tendones.

Nuestro consejo proviene de experiencias personales y comentarios de nuestros clientes, no excluye la consulta con un profesional de la salud: ¡médico, osteópata o fisioterapeuta!

¿Cómo aliviar la tendinitis?

Además del CBD, existen otros remedios y soluciones:

  • Suplementos dietéticos: los suplementos como la glucosamina, la condroitina, el colágeno y los omegas pueden favorecer la salud de los tendones y las articulaciones.
  • Sesiones de fisioterapia y osteopatía: estos enfoques terapéuticos pueden ayudar a mejorar la movilidad, reducir la inflamación y fortalecer los músculos para una recuperación más rápida.
  • Dieta equilibrada: una dieta equilibrada es importante para controlar la tendinitis. Evite los alimentos demasiado ácidos, ya que el exceso de acidez puede contribuir a la inflamación y empeorar los síntomas. Los alimentos ricos en grasas saturadas, azúcar refinada y productos procesados ​​son generalmente ácidos y deben consumirse con moderación. Elija una dieta basificante para mantener el equilibrio corporal. Las frutas y verduras frescas, las legumbres, los cereales integrales y las nueces son ejemplos de alimentos alcalinizantes que ayudan a neutralizar la acidez y favorecen una respuesta inflamatoria equilibrada.
  • Infiltraciones: En los casos más avanzados, las infiltraciones pueden ser prescritas por un reumatólogo. Consisten en inyectar una solución de plasma sanguíneo enriquecido con plaquetas directamente en el tendón bajo supervisión médica. Dependiendo de la gravedad de la tendinitis, se administran de 2 a 3 inyecciones con un intervalo de 3 a 6 semanas. Este enfoque tiene como objetivo estimular la curación natural del tendón utilizando las propiedades curativas de las plaquetas sanguíneas.
  • CBN (Cannabigerol): El CBG es otro cannabinoide que se encuentra en las flores de cannabis, que también es conocido por sus propiedades potencialmente calmantes y antiinflamatorias. Los estudios preliminares sugieren que el aceite de CBG puede desempeñar un papel en el alivio del dolor y la reducción de la inflamación, lo que lo convierte en una adición atractiva al CBD para el tratamiento de la tendinitis.

¿Existe un ungüento milagroso para la tendinitis?

No existe un “ungüento milagroso” para tratar la tendinitis. La recuperación suele implicar una combinación de descanso, terapias y, a veces, medicamentos (¡o CBD!) para controlar el dolor y la inflamación. Los ungüentos pueden ayudar a aliviar temporalmente los síntomas, pero no son una cura completa. Es necesario un enfoque integral para tratar eficazmente la tendinitis.

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